海外事业部举办职工心理健康讲座- 中国二十二冶集团有限公司

海外事业部举办职工心理健康讲座

来源：海外事业部作者：杨祎发布时间：2022年04月29日

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　　4月28日，海外事业部举办了职工心理健康讲座，旨在进一步加强境外员工及回国隔离员工心理服务体系建设，关爱职工心理健康，缓解工作压力，提高工作效能，促进职工身心健康和谐发展。

　　讲座以“互动的价值拍卖”为主题，从经济压力、家庭关系、职业生涯等方面，结合实际案例，通过绘画心理学，对心理健康的意义、心理压力的反应等方面进行了精彩的讲解，通过分享缓解压力和心理调适的具体技巧和方法，引导职工培养良好的情绪控制和社会适应能力，从容面对工作生活压力，学会接纳自我，在岗位上发挥自我价值，善于自我激励。在互动环节，参会人员积极参与，现场氛围浓厚，反应强烈。

　　通过此次讲座，进一步强化了职工的心理健康意识，从而科学地调解工作和生活节奏，学会自我调节、释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情，保持积极的思维方式，投身到工作和生活中。心理健康服务是海外事业部对职工人文关怀和心理疏导的有力举措，将持续关注职工心理健康需要，创新服务形式，扩宽服务渠道，为广大职工提供更加优质的心理健康服务。

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